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La pazienza è una risorsa limitata e capita a tutti di esaurirla.

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Pubblicato da in Situazioni umane ·
Tags: #pazienza#umana#esaurire
La pazienza è una risorsa limitata e capita a tutti di esaurirla.
Il muscolo della pazienza, quindi, è un qualcosa che va allenato al fine di farlo resistere più a lungo, quando viene messo in tensione.
Ecco qualche suggerimento, che ti sarà senz’altro utile nella vita o se in futuro ti capiterà di fare il Papa!

1)Innanzitutto, chiediti se la persona che ti ha offeso l'abbia fatto intenzionalmente oppure non di proposito.
Sembra scontato, ma a mente calda nessuno ci pensa.
2)Fai mente locale dei danni che potresti causare a te stesso e agli altri liberando una scarica di rabbia così incontrollata.
3)Chiediti qual è l'elemento che non riesci proprio a tollerare in colui che hai di fronte e cerca di capire la vera ragione per cui non riesci ad accettarlo.
4)Spesso l'elemento che scatena una perdita di pazienza non coincide con la reale causa.
5)Concedi all'altro del tempo per rendersi conto del proprio errore, poiché potrebbe correggersi da solo.
6)Se non concedi tempo prima di scagliare la tua punizione, non ci sarà alcun apprendimento da parte di chi ti ha urtato.
7)Infine, ricordati che tutto cambia e che lo stato delle cose che attualmente ti crea irritazione cesserà di esistere a breve.
Accetta il "qui e ora", con la mente proiettata già verso il "là e dopo".

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